Cara Pakai Skincare Malam Supaya Hasil Optimal
JAKARTA - Perawatan kulit malam bukan sekadar soal produk yang digunakan, tapi juga terkait waktu pemakaiannya. Banyak orang beranggapan bahwa skincare malam cukup dipakai menjelang tidur. Padahal, penentuan waktu yang tepat sangat penting agar kulit dapat menyerap nutrisi dari produk secara maksimal. Dengan waktu yang ideal, wajah akan tetap lembap, sehat, dan bercahaya keesokan harinya.
Skincare malam kini menjadi bagian penting dari rutinitas kecantikan, terutama bagi mereka yang ingin menjaga kualitas kulit meski aktivitas padat. Tidak sedikit orang membeli serum, krim malam, atau pelembap dengan harapan mendapatkan hasil instan, padahal pemakaian yang salah waktu bisa mengurangi efektivitas produk.
Panduan dari Para Ahli
Baca Juga
Banyak edukasi soal waktu pemakaian skincare malam dibagikan oleh para ahli kecantikan melalui media sosial. Salah satunya adalah dr. Giovanni Abraham Mustopo, dokter sekaligus skincare educator. Dalam video TikTok pribadinya yang diunggah pada Rabu, 16 Juli 2025, dr. Giovanni membuka diskusi tentang kapan waktu terbaik memakai skincare malam.
“Kapan sih waktu yang tepat buat kamu pakai skincare di malam hari? Apakah harus sebelum tidur?” tutur dr. Giovanni dalam video tersebut.
Dr. Giovanni menekankan bahwa skincare malam sebaiknya dipakai tak lama setelah mandi sore atau mandi malam. Rutinitas basic skincare dengan tambahan satu serum sudah cukup untuk memberikan manfaat optimal bagi kulit. Tidak perlu banyak step yang berlebihan, cukup fokus pada produk dasar yang menutrisi kulit.
“Kalau dari aku pribadi, setelah kamu mandi sore atau mandi malam, itu pakai skincare-nya aja. Enggak usah banyak-banyak step-nya. Basic skincare tambahin satu serum, cukup,” jelas dr. Giovanni.
Skincare Malam dan Aktivitas Luar Rumah
Bagaimana jika setelah mandi malam masih ada agenda di luar rumah? Misalnya ingin pergi keluar malam atau melakukan aktivitas lainnya. Dalam kondisi ini, dr. Giovanni menyarankan untuk menunda pemakaian skincare hingga pulang dari kegiatan tersebut. Hal ini penting agar produk tidak terhalang oleh keringat atau kotoran, sehingga tetap efektif.
“Terus misalnya kalau kamu mau pergi keluar malam, jangan (pakai skincare malam). Kamu nanti pakainya setelah pulangnya, mandi lagi, cuci muka lagi. Nah itu baru kamu pakai skincare-nya,” lanjut dr. Giovanni.
Pendapat Beauty Enthusiast
Selain pandangan dokter, beauty enthusiast @mbakjawes menyarankan agar skincare malam diterapkan sekitar 1,5–2 jam sebelum tidur. Dengan jadwal ini, produk memiliki waktu cukup untuk terserap sempurna ke dalam kulit dan tidak mengganggu proses regenerasi kulit saat tidur.
“Jam terbaik skincare malam itu bukan sebelum tidur. Tapi jauh sebelum itu. Apabila kamu tidur di jam 10 malam, idealnya 1,5 jam sampai 2 jam sebelumnya kamu itu harus sudah mulai skincare-an,” jelas beauty enthusiast tersebut.
Pemakaian skincare terlalu dekat dengan waktu tidur bisa membuat produk belum meresap sepenuhnya, berpotensi menimbulkan rasa lengket, iritasi, atau noda di bantal. Memberikan jeda waktu 1,5–2 jam memastikan kulit mendapatkan nutrisi maksimal.
Pilih Produk Sesuai Kebutuhan
Selain waktu, pemilihan produk yang sesuai dengan kondisi kulit juga sangat penting. Rutinitas basic skincare yang terdiri dari pembersih wajah, toner, serum, dan pelembap atau krim malam sudah cukup. Tambahan produk lain bisa digunakan sesuai kebutuhan, misalnya untuk mengatasi jerawat, flek hitam, atau kerutan.
Urutan pemakaian juga memengaruhi efektivitas. Dimulai dari pembersih, toner, serum, hingga pelembap atau krim malam, setiap langkah memiliki fungsi spesifik. Dengan urutan yang benar, nutrisi dari skincare terserap optimal dan memberikan hasil terbaik.
Tips Rutinitas Skincare Malam
Bagi mereka yang memiliki jadwal padat atau sering melakukan aktivitas malam di luar rumah, penting membersihkan wajah kembali sebelum memakai skincare. Hal ini mencegah sisa kotoran atau makeup menghalangi penyerapan nutrisi. Rutinitas ini memastikan meski jadwal fleksibel, hasil skincare tetap optimal.
Skincare malam yang dilakukan pada waktu tepat juga mendukung proses regenerasi kulit saat tidur. Kulit secara alami memperbaiki diri dari kerusakan akibat radikal bebas, polusi, atau paparan sinar matahari. Nutrisi tambahan dari skincare membantu mempercepat proses ini sehingga wajah tetap cerah, lembap, dan sehat.
Waktu pemakaian skincare malam memegang peranan penting dalam rutinitas perawatan kulit. Idealnya, produk dipakai 1,5–2 jam sebelum tidur atau segera setelah mandi sore/malam, tergantung jadwal masing-masing. Pemakaian pada waktu yang tepat memastikan nutrisi terserap optimal, kulit mendapatkan manfaat maksimal, dan tidur tidak terganggu oleh produk yang belum meresap.
Dengan memahami dan menerapkan prinsip ini, setiap orang dapat merasakan manfaat skincare malam secara maksimal. Kulit tetap sehat, lembap, dan bercahaya keesokan harinya, meski jadwal padat sekalipun. Pemahaman tentang waktu dan metode pemakaian skincare malam menjadi kunci keberhasilan perawatan kulit yang optimal.
Rekomendasi
